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sobre mí

Juliana Botero Hernández

Soy Juliana Botero Hernández, psicóloga psicoterapeuta especialista en psicología clínica y Magíster en Terapia breve estratégica, actividad que desempeño en Medellín y otras ciudades del país.

Desde el año 2006 trabajo como psicóloga clínica, especialista en terapia cognitivo conductual. En el 2011, luego de ejercer varios años bajo el mismo modelo psicoterapéutico, conocí la Terapia Breve Estratégica, un modelo terapéutico muy eficaz y poco conocido en Colombia, razón por la cual, decido formarme en dicha psicoterapia en ese mismo año.

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¿Qué es?
conoce la

Terapia Breve Estratégica

La experiencia nos dice que los cambios en nuestra manera de pensar se producen por las consecuencias positivas y negativas de los distintos acontecimientos que vivimos.

Por ejemplo, la enfermedad de un amigo o el nacimiento de nuestro primer hijo nos hacen replantearnos nuestras prioridades desencadenando una nueva visión y una actitud diferente hacia las cosas.

Por lo tanto, la mejor forma para hacer tambalear las convicciones de una persona no será tratando de convencerle a través de razonamientos sino haciéndole experimentar sensaciones.

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¿Qué es?
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Terapia Breve Estratégica

La experiencia nos dice que los cambios en nuestra manera de pensar se producen por las consecuencias positivas y negativas de los distintos acontecimientos que vivimos.

Por ejemplo, la enfermedad de un amigo o el nacimiento de nuestro primer hijo nos hacen replantearnos nuestras prioridades desencadenando una nueva visión y una actitud diferente hacia las cosas.

Por lo tanto, la mejor forma para hacer tambalear las convicciones de una persona no será tratando de convencerle a través de razonamientos sino haciéndole experimentar sensaciones.

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¿Por qué?
¿Por qué acudir a un

Psicoterapeuta Breve Estratégico?

Muchas personas que consideran sus dificultades o trastornos como algo irresoluble, acuden a la Terapia Breve Estratégica para tratarse y, por lo general, encuentran en un tiempo breve una solución eficaz y duradera.

Resolverás tu dificultad o trastorno.

Te guiará un terapeuta flexible.

Aplicamos protocolos y estrategias de intervención terapéutica científicamente avalados.

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¿Por qué?
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Psicoterapeuta Breve Estratégico?

Muchas personas que consideran sus dificultades o trastornos como algo irresoluble, acuden a la Terapia Breve Estratégica para tratarse y, por lo general, encuentran en un tiempo breve una solución eficaz y duradera.

Resolverás tu dificultad o trastorno.

Te guiará un terapeuta flexible.

Aplicamos protocolos y estrategias de intervención terapéutica científicamente avalados.

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Testimonios

Fue maravilloso llegar al consultorio de la Doctora Juliana y salir con la tranquilidad de que ella nos iba a ayudar en la situación tan difícil que estábamos viviendo con mi hijo quien presentaba graves problemas de comportamiento. Nos contó sobre la TBE y sus resultados casi perfectos en muy poco tiempo. Nos expresó que el niño difícilmente asistiría a la terapia y que el entrenamiento era para nosotros. Imagínese aceptar que no es tu hijo el que está mal sino tú. Desde la primera terapia tuvimos que reajustar muchas cosas pues es necesario dejar actitudes que alimentan los comportamientos en los niños, fue un proceso de unos 5 meses para poder ver cosas maravillosas en Juan. Ha sido una experiencia maravillosa poder disfrutar de ese niño, además de reconstruir una familia pues nuestra relación como padres mejoró. Sólo queda agradecer a Dios por haber cruzado en nuestros caminos a tan maravilloso ser humano con semejante conocimiento y profesionalismo. Gracias a la Dra. Juliana por su apoyo y por la Terapia Breve Estratégica.

Lucía

Siempre diré que la Dra. Juliana salvó mi vida. Hice las terapias online y al principio me mandó algunos ejercicios que me resultaban muy chistosos, sin embargo, cuando los ejecutaba, desde el primer momento me cambiaban la perspectiva de mis problemas y me desbloqueaban el pensamiento. Tenía ansiedad y depresión sumado al hecho de estar casada padeciendo el abuso narcisista. Había vivido muchos años con poco amor propio, con adicción por sentirme amada más que de amarme a mí misma y de mucho pesimismo. Hoy puedo asegurar que me siento muy feliz y tranquila, pude eliminar todos los bloqueos que tenía en mi mente y empezar una nueva vida con otra mirada y otro sentir. Hoy me siento a gusto con mi vida. Mi vida entera para agradecerle y bendecirle.

Camila

Juli llegó en un momento de mi vida en el cual yo como mamá estaba desesperada, me di cuenta que mi hijo de 19 años consumía drogas y la última en enterarme fui yo. Ella me hizo entender que no solo era mi hijo el del problema si no yo como madre porque no le decía que no a mi hijo y nunca le puse límites, todo se lo daba. Empecé a hacer todo lo que Juliana me indicaba, cada paso fue duro pero fui aprendiendo a manejar las situaciones, lloraba mucho pero ella me hizo un acompañamiento permanente para ayudarme a ser fuerte. Mi hijo comenzó a cambiar, a la semana vi resultados porque fue una terapia al mismo tiempo para ambos por separado. Mi hijo hoy después de un año es otra persona, es mejor y yo cambié también mi forma de actuar. Gracias Juliana por ayudarme y ser tan profesional

Marina

Mi experiencia con la Dra. Juliana ha sido excelente para mi salud física y sicológica, yo era bipolar y depresiva y tenía muchas dolencias físicas pues mi mente controlaba mi estado de salud. Gracias a mis terapias con ella he logrado aprender a manejar mi mente a conocer mi cerebro y por ende a controlar mi cuerpo y emociones. Ella me ha enseñado a conocerme mejor, gracias a sus ejercicios de terapia breve he encontrado maneras de salir del infierno en el que vivía, con la ayuda de ella y de Dios hoy soy una persona estable, mucho más sana físicamente. Gracias a ella hasta mis relaciones emocionales con amigos y familia hoy en día son maravillosas. No tengo cómo agradecer a Dios por ponerla en mi camino. Gracias

Estela

Llegué a donde la Dra. Juliana con mi hija de 18 años, la había llevado a varios tratamientos con psicólogos y también a varios psiquiatras durante más de dos años. Se cortaba y tenía un estado depresivo grave. No tengo palabras para agradecerle, pues ella le devolvió la vida a mi hija. Al principio me parecieron raros los ejercicios que le mandaba a ella y a mí. Sin embargo, fue increíble ver como desde la tercera sesión mi hija empezó a dar un cambio drástico y hoy está sana.

Martha y Sofía

La terapia breve estratégica me devolvió mi vida. Tenía miedo de salir a lugares públicos, siempre tenía sueño por las pastillas que tomaba y se bajó mi libido pero esta terapia me ayudó a dejar de tomar fármacos desde la primera cita y me brindó herramientas no sólo para eliminar mis ataques de pánico, sino también para enfrentar cualquier miedo que se me presente en la actualidad. Es impresionante la eficacia del proceso, parece magia. Gracias doctora Juliana.

Antonio

Esta terapia utilizada por la Dra. Juliana nos ha ayudado a reconocer conductas erradas que traíamos desde nuestra infancia y que afectaban sin saberlo nuestra vida como pareja, vale la pena buscar ayuda para vivir con las menores dificultades posibles.

Liliana y Mario

Recomiendo los servicios de la Dra. Juliana, excelente profesional y gran soporte en el trabajo de pareja, nos ayudó a salvar nuestro matrimonio.

Beatriz y Bernardo
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